Potrzebujesz fizycznego i mentalnego odpoczynku? Czujesz się przytłoczona tempem życia, stresem i miejskim zgiełkiem?Mamy coś specjalnie dla Ciebie – Zawsze w Formie Relax Camp 🧘♀️Zrób coś dla siebie, zatrzymaj się i naładuj nową energią🔋 Lepsze samopoczucie, nowa motywacja i większa kreatywność gwarantowana 🧠 Jedziemy do Ośrodka Wypoczynkowego Gawra, urokliwego miejsca położonego w sercu Mazur, nad…
Dowiedz się więcej
🌟 Rusza Mnie Gdańsk: Mikołajkowy Piknik Sąsiedzki 2025 🌟 Serdecznie zapraszamy wszystkich mieszkańców Gdańska na drugą edycję wyjątkowego, integracyjnego pikniku sąsiedzkiego Rusza Mnie Gdańsk. Szykujemy spotkanie pełne ruchu, zabawy i świątecznej atmosfery! To idealna okazja, aby spędzić aktywnie czas z bliskimi, poznać sąsiadów i wspólnie celebrować Mikołajki. Nasz piknik, zorganizowany na Miejskiej Hali Sportowej, będzie…
Dowiedz się więcej
Już 26 października zapraszamy Was na kolejną bezpłatną imprezę taneczną, która naładuje Was pozytywną energią! Przed Wami cały dzień pełen ruchu, tańca i zabawy! To idealna okazja, aby oderwać się od codzienności, poruszać się w rytmie latynoskich rytmów i spędzić czas z przyjaciółmi oraz rodziną. Co więcej, spotkacie swoich ulubionych instruktorów, którzy zadbają o to,…
Dowiedz się więcej
Maraton Zumby Fitness z BOS – zakończ lato w rytmie tańca! Białołęcki Ośrodek Sportu zaprasza wszystkich miłośników ruchu i dobrej zabawy na niezapomniany Maraton Zumby Fitness!To będzie aż 5 godzin energetycznego tańca, uśmiechu i pozytywnej atmosfery! Data: 14 września 2025 (niedziela) Godzina: 13:00–18:00 Miejsce: Hala sportowa BOS, ul. Światowida 56 Na scenie:Oktawian i jego ekipa Zawsze w Formie – gwarantowana…
Dowiedz się więcej
Wraca kultowy Maraton Zumba Fitness na plaży w Gdańsku! Już 23 sierpnia 2025 zapraszamy na XII Gdański Maraton Rusza Mnie Zumba na Plaży. Jeśli kochasz ruch, taniec i dobrą energię – tego dnia nie może Cię zabraknąć! Czeka na Ciebie niezapomniana zabawa w rytmie ZUMBY z widokiem na morze:• 13:00 – Zumba Kids dla najmłodszych…
Dowiedz się więcej
Grafik zajęć na wakacje, zapraszamy do wspólnej aktywności! Sopockie Błonia Środy 18:00 – Zumba Gold Sopockie Molo Niedziele 9:30 – Zumba Wstęp na Molo bezpłatny po okazaniu biletu (papierowego lub w wersji online – link: https://bit.ly/ZumbaNaMolo Zajęcia prowadzi Ania Cegłowska i Team Zawsze w Formie Pozostałe zajęcia wracają we wrześniu! Więcej informacji: jestem@zawszewformie.pl www.zawszewformie.pl https://www.facebook.com/sopocianiezawszewformie…
Dowiedz się więcej
Na Pradze-Południe śpiewać każdy może – Powstańczy Śpiewnik Warszawy – KONCERT FINAŁOWY Przez całe lato nasi uczestnicy – dzieci, młodzież, dorośli i seniorzy – spotykali się na warsztatach wokalnych i artystycznych, ucząc się śpiewu, interpretacji, ruchu scenicznego i pracy z mikrofonem. Teraz z dumą zapraszamy Was na finałowy koncert, podczas którego zaprezentują efekty swojej pracy!…
Dowiedz się więcej
Mamy wielką przyjemność ogłosić, że projekt Gdańszczanie Zawsze w Formie otrzymał po raz kolejny wsparcie Gdańskiego Funduszu Senioralnego Spotykamy się do końca września w Parku Reagana Poniedziałek 15:30 Oddech & Zdrowy kręgosłup – Asia Wtorki 16:30 Nordic Walking – Ania Środy 10:00 Zumba Gold – Ania Czwartki 12:30 Gimnastyka dla seniorów – Asia Projekt dofinansowany…
Dowiedz się więcej
Piknik Integracyjny „Sopocianie Zawsze w Formie” Zapraszamy wszystkich mieszkańców Sopotu i okolic na letni Piknik Integracyjny „Sopocianie Zawsze w Formie”! Spędźcie z nami sobotnie popołudnie na świeżym powietrzu, pełne ruchu, zabawy i radości dla całych rodzin! Kiedy? Sobota, 21 czerwca 2025 Gdzie? Sopockie Błonia (wejście od ul. Polnej) Godziny:12:00–15:00 – Aktywności i zabawy dla dzieci i rodzin15:00–18:00 –…
Dowiedz się więcej
Bielany Zawsze w Formie – Piknik SportowyZapraszamy wszystkich mieszkańców Warszawy na rodzinny Piknik Sportowy „Bielany Zawsze w Formie”! Spędźcie z nami aktywną niedzielę w plenerze, pełną radości, ruchu i dobrej energii! Kiedy? Niedziela, 22 czerwca 2025 Gdzie? Park Kępa Potocka (wejście od skrzyżowania ulic Podleśnej i Gwiaździstej) Godziny: 12:00–17:30 Wstęp wolny W programie: 12:00–15:00 – Blok rodzinny – Zabawy i…
Dowiedz się więcej